2007年10月05日
ローライズはウエストを・・・
昨晩、2週間ぶりに重い腰?尻?をやっとあげ、ジムへ行ってきた。
昨年オペした右膝の筋力UPの為、せっせと通っていたけど、
1度サボると、ついズルズルと行かないモードになってしまう(-公- ;)ウーン
自分に甘えるなぁ~!と自分に言いたい。。。
今の私。。。筋力UPというよりも、本気でカラダをしぼらないと
大変なことになりそうな予感たっぷり(´Д`;)/ヽァ・・・メダボ
背中に、お尻に、おなかに。。。着実にお肉がついてきた( ̄▽ ̄;)!!
ここ何年も、ジーンズはローライズをはいてる私。

イメージです。私であるはずがないので、勘違いしないように・・・私とは月とスッポン
でも、これってウエストを甘やかせては、いないかいゞ( ̄∇ ̄;)オイ
ローライズに慣れてしまった私、お腹まわりの緊張感がなくなって
いるような気がする(-ω-;)
で、昔のジーンズをはいてみた。。。
Σ(・艸・。)ウッソー!!(・艸・,)マジ?!(゚艸゚,,)ヤバ~イ!!!!!!!
体重は今も昔も、さほど変わっていないはずなのに、なのに。。。
昔スルッと、はいていたジーンズのウエストが、キツイ( ̄□ ̄;)
こんなはずじゃ~なかったΣ( ̄ ̄ ̄Д ̄ ̄ ̄lll)ガーン
私ったら、自分のウエストをかなり甘やかせていたようです。。。
やっぱり、ビリーズブートキャンプか。。。(-ω-;)ウーン
しばらくは、ジムへ真面目に通おうと密かに心に誓った私なのでした。。。
昨年オペした右膝の筋力UPの為、せっせと通っていたけど、
1度サボると、ついズルズルと行かないモードになってしまう(-公- ;)ウーン
自分に甘えるなぁ~!と自分に言いたい。。。
今の私。。。筋力UPというよりも、本気でカラダをしぼらないと
大変なことになりそうな予感たっぷり(´Д`;)/ヽァ・・・メダボ
背中に、お尻に、おなかに。。。着実にお肉がついてきた( ̄▽ ̄;)!!
ここ何年も、ジーンズはローライズをはいてる私。

イメージです。私であるはずがないので、勘違いしないように・・・私とは月とスッポン
でも、これってウエストを甘やかせては、いないかいゞ( ̄∇ ̄;)オイ
ローライズに慣れてしまった私、お腹まわりの緊張感がなくなって
いるような気がする(-ω-;)
で、昔のジーンズをはいてみた。。。
Σ(・艸・。)ウッソー!!(・艸・,)マジ?!(゚艸゚,,)ヤバ~イ!!!!!!!
体重は今も昔も、さほど変わっていないはずなのに、なのに。。。
昔スルッと、はいていたジーンズのウエストが、キツイ( ̄□ ̄;)
こんなはずじゃ~なかったΣ( ̄ ̄ ̄Д ̄ ̄ ̄lll)ガーン
私ったら、自分のウエストをかなり甘やかせていたようです。。。
やっぱり、ビリーズブートキャンプか。。。(-ω-;)ウーン
しばらくは、ジムへ真面目に通おうと密かに心に誓った私なのでした。。。
Posted by おれんじ at 12:28│Comments(6)
│ショック
この記事へのコメント
こんにちは。
私はパンツのボタンが今にもはじけ飛びそうです。
なんせ肉がベルトの上に「乗っかって」ますから(涙)
ブートキャンプダーーー!!
私はパンツのボタンが今にもはじけ飛びそうです。
なんせ肉がベルトの上に「乗っかって」ますから(涙)
ブートキャンプダーーー!!
Posted by ぶーさん at 2007年10月05日 12:40
トレーニングって1人だとなかなか大変ですよね~
続けるのって(>_<)膝ということは、おもに太ももの筋トレですかね?
脂肪を燃やすなら有酸素運動!!メリハリボディーには筋トレ。
両方できると理想ですね(^_-)-☆
続けるのって(>_<)膝ということは、おもに太ももの筋トレですかね?
脂肪を燃やすなら有酸素運動!!メリハリボディーには筋トレ。
両方できると理想ですね(^_-)-☆
Posted by 花・花
at 2007年10月05日 14:23

ローライズ、履くとお腹の肉が、のっかってる(-_-;)
ダルダルだから~
でも、おれんじさんは、ちゃんと、ジムいったり、サウナはいったり、やってるからエライよ♪
私、運動らしい運動してないし・・・。
○○ダンスは月2回だけだしね・・・。
ジーパン履くの最近、イヤになってきた。似合わないんだもん。年のせい???
ダルダルだから~
でも、おれんじさんは、ちゃんと、ジムいったり、サウナはいったり、やってるからエライよ♪
私、運動らしい運動してないし・・・。
○○ダンスは月2回だけだしね・・・。
ジーパン履くの最近、イヤになってきた。似合わないんだもん。年のせい???
Posted by りさぽん at 2007年10月05日 16:48
☆ぶーさん
パンツのボタンがはじけないように、
入隊しないと!頑張りましょう(。-∀-)
パンツのボタンがはじけないように、
入隊しないと!頑張りましょう(。-∀-)
Posted by おれんじ at 2007年10月05日 17:14
☆花・花さん
まっ、いいか。。になるとホントだめ。
継続するには、自分に厳しくないとね♪
その通り、太ももの筋トレです。さすが花・花さん☆
靭帯断裂だったので太ももの筋肉が一瞬で
なくなってしまい、右の太ももだけタルンタルン(-_-;)
おそるべしでした。今、やっと太ももの太さも一緒に
なったかな。有酸素運動で一石二鳥♪頑張ります。
まっ、いいか。。になるとホントだめ。
継続するには、自分に厳しくないとね♪
その通り、太ももの筋トレです。さすが花・花さん☆
靭帯断裂だったので太ももの筋肉が一瞬で
なくなってしまい、右の太ももだけタルンタルン(-_-;)
おそるべしでした。今、やっと太ももの太さも一緒に
なったかな。有酸素運動で一石二鳥♪頑張ります。
Posted by おれんじ at 2007年10月05日 17:24
☆りさぽん
カラダを動かすのが好きでもダラダラモードに
なるとダメだね。。。7年続けていたエアロビも
ケガしてから行ってないし・・・ダメダメだよ。
私はジーンズ+Tシャツが好きでさぁ~。
りさぽん、まだ若いってば。似合わないこと
なんてないってば(o^―^o)
カラダを動かすのが好きでもダラダラモードに
なるとダメだね。。。7年続けていたエアロビも
ケガしてから行ってないし・・・ダメダメだよ。
私はジーンズ+Tシャツが好きでさぁ~。
りさぽん、まだ若いってば。似合わないこと
なんてないってば(o^―^o)
Posted by おれんじ at 2007年10月05日 17:30
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